Dưới đây là một số phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe với tinh dầu thiên nhiên:
1. Phương pháp xông hương
Xông hương là cách đơn giản nhất, nhanh nhất và được sử dụng nhiều nhất để có được lợi ích từ việc sử dụng tinh dầu. Lựa chọn tinh dầu gốc (essential oil) hoặc hỗn hợp tinh dầu (blend) tuỳ vào yêu cầu của bạn. Cho khuếch tán trong vòng 5-10 phút ngay khi cần. Cách khuếch tán thông thường là sử dụng đèn xông hương, bát nước nóng hoặc dụng cụ khuếch tán chuyên sử dụng cho tinh dầu.
2. Phương pháp Massage
Massage kết hợp với tinh dầu sẽ giúp mang lại hiệu quả trị liệu tối ưu, giúp trị liệu từng vùng trên cơ thể hoặc làm cân bằng lại trạng thái tinh thần. Với hầu hết các loại tinh dầu, sử dụng 5-12 giọt cho mỗi 30ml base oil (hoặc ít hơn đối với da nhậy cảm). Có thể cho tinh dầu vào bất cứ loại dầu thực vật nào như dầu hạnh đào, olive hay dầu vừng. Làm ấm tinh dầu sẽ làm tăng hiệu quả của việc massage.
3. Phương pháp Tắm với tinh dầu
Để tắm thư giãn với tinh dầu, sử dụng 5-8 giọt hỗn hợp tinh dầu mà bạn ưa thích pha vào nước, hoặc sử dụng chất trung gian như 1 thìa mật ong, sữa tắm và cho vào bồn tắm ngay trước khi tắm. Khi bạn mệt mỏi, thử hỗn hợp Lavender, cam và Geranium. Để giải độc cho cơ thể, thử hỗn hợp Lemon với Lavender trong nước ấm nóng.
4. Phương pháp Xông hơiLấy một cốc (inox) với 2-3/4 nước thật nóng. Cho 2-5 giọt tinh dầu. Để mặt bạn cách mặt nước khoảng 25cm với hai mắt nhắm lại, hoặc gần hơn nếu thấy thích hợp. Nếu muốn, có thể lấy khăn chụp quanh đầu. Thở thư giãn trong khoảng 5-10 phút. Thêm 1-2 giọt nếu thấy cần thiết.
VUI LÒNG CLICK VÀO TIÊU ĐỀ CỦA TINH DẦU THIÊN NHIÊN HOẶC CLICK VÀO HÌNH ẢNH ĐỂ MUA HÀNG. XIN CÁM ƠN!
Tinh dầu bạc hà
10ml: 90.000đ
15ml: 130.000đ
Thành phần: Thành phần chủ yếu của tinh dầu bạc hà là menthol.Công dụng: Giảm đau, chống viêm, giảm co thắt cơn ho, giúp làm se lỗ chân lông, giúp giảm sẹo và các vết thâm mụn, giúp dễ tiêu hóa, chữa cảm lạnh, giúp hạ sốt. Ngoài ra, tinh dầu bạc hà còn có tác dụng giúp làm long đờm, tăng cường miễn dịch, làm tinh thần thoải mái và sảng khoái, giúp bạn lấy lại năng lượng cho não bộ.Dưới đây là công thức pha chế gợi ý giúp chữa đau chân.Cách sử dụng:
- 1 giọt dầu nguyên chất bạc hà
- 1 thìa súp dầu jojoba trộn lẫn với nhau, cho vào bồn nước ấm.
- Ngâm chân từ 10-15phút.
Tinh dầu hoa hồng
Lọ 10ml: 100.000đ
Lọ 15ml: 140.000đ
Thành phần: 100% nguyên chất chiết xuất từ hoa hồng.
Công dụng: Tinh dầu hoa hồng là thành phần chữa bệnh cơ bản, kích thích và điều hoà hệ kháng thể với hệ thần kinh của con người giúp giảm căng thẳng, chống mệt mỏi, đồng thời gia tăng hoạt động của các tuyến nội tiết, xoá bỏ những rối loạn phức tạp trong các cơ quan của cơ thể và tái tạo tế bào. có tác dụng làm mờ các vết thâm hay sẹo, ngăn chặn các dấu hiệu xuất hiện sớm của hiện tượng lão hóa da.
Tinh dầu hoa hồng rất tốt cho bộ máy tiêu hoá nhờ khả năng hàn gắn các lớp màng, khử khuẩn và bù đắp lượng men thiếu hụt trong dạ dày và ruột. tác động đến quá trình trao đổi chất và tiêu hoá thức ăn, cải thiện tình hình hoạt động của tuyến nội tiết, giảm chứng dị ứng. Tinh dầu hoa hồng làm dịu cơ tim, giảm stress.
Cung cấp ô xi và thực hiện chức năng diệt khuẩn, khử mùi, làm phân rã nicotin và diệt vi khuẩn nấm mốc trong không khí.
Thanh lọc không khí, khử mùi hôi, khử mùi thuốc lá, giúp không khí trong lành và tinh khiết, cung cấp dinh dưỡng cho không khí, cung cấp oxi tăng khả năng hoạt động của phổi, kích thích tuần hoàn, chống vi khuẩn, nấm mốc .
Cách sử dụng:
- Dùng khuyếch tán hương: Cho nước ấm hoặc nóng vào miệng chén đèn xông hương bắng điện, bắng nến hay đèn xông công nghệ cao. Sau đó cho 1-3 giọt tinh dầu vào miệng chén, dùng sức nóng của nến hay điện làm khuyếch tán hương.
- Dùng ngâm trong bồn tắm: xả nước vào đầy bồn tắm, sau đó cho vào 7-10 giọt tinh dầu, ngâm thư giản toàn thân 10 -15 phút giúp giữ ẩm và tái tạo làn da bị lão hóa.
Tinh dầu Cam
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Thành phần: Trong tinh dầu cam chủ yếu là d-Limonene (khoảng 90%).
Công dụng: Tinh dầu cam có tác dụng giảm đau, kích thích hệ tiêu hóa, thư giãn cơ thể, đem lại cảm giác lạc quan, thư thái.
- Tinh dầu cam giúp trấn tĩnh tinh thần, làm tinh thần thoải mái, kích thích sức sáng tạo và tăng khả năng hăng say làm việc đến 40%. Khuếch tán tinh dầu cam giúp phòng thoáng đãng với hương thơm ngọt mát dễ chịu và tẩy uế đồ dùng trong gia đình.
- Tinh dầu cam là sự lựa chọn tốt nhất khi bạn bị rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, căng thẳng hay stress.
- Làm mềm da chân, tay vào mùa hanh khô.
Cách sử dụng:
- Thêm vào nước uống nóng giúp điều trị bệnh đầy hơi, buồn nôn.
- Ngửi tinh dầu cam khi đi tàu xe có thể giảm đáng kể triệu chứng say tàu xe.
- Cho vào nước tắm, đèn xông tinh dầu để tạo cảm giác thư thái tinh thần, giảm stress, căng thẳng trong công việc.
- Pha với dầu nền để massage body, giảm hiện tượng nẻ, khô da vào mùa hanh khô.
Tinh dầu Gừng
Lọ 10ml: 120.000đ
Tinh dầu Khuynh diệp
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Thành phần: 100% nguyên chất chiết xuất từ lá khuynh diệp.
Công dụng: Giúp làm se da, ổn định tinh thần, trấn tĩnh, an thần, làm dịu cảm giác, giúp tinh thần thông thoáng, sảng khoái, tạo sự dễ chịu thoải mái, giảm sự buồn bã, chống nhiễm trùng, chống viêm, làm dịu vết đau, chống cảm lạnh, chống thấp khớp, khử trùng, chống mầm bệnh, sự nhiễm trùng, giảm sự co thắt của chứng chuột rút, giảm các bệnh về tĩnh mạch và chứng bạch huyết, lợi tiểu.
Cách sử dụng:
- Phụ nữ sau khi sinh: xoa dầu và bóp nhẹ tại các khớp của tay, chân cho đến khi có cảm giác ấm.
- Xoa bóp tại chỗ đau nhiều lần trong ngày.
- Thoa mũi hoặc pha 5 giọt-10 giọt vào 1 ly (250ml) nước nóng để xông mũi.
- Cạo gió
- Cho 2 giọt vào 1 thìa canh (15ml) nước ấm uống khi bị đau bụng, ăn không tiêu, no hơi đầy bụng.
- Không dùng cho người huyết áp cao và mắc chứng động kinh
- Rất tốt cho trẻ nhỏ
- Đốt, xông : giúp chống ngạt chảy mũi, ngăn ngừa sốt, cảm lạnh và cảm cúm, đuổi côn trùng, chữa đau đầu và giúp tập trung hiệu quả
- Massage, tắm : trị các chứng mệt mỏi, đau đầu, cảm, đau nhức cơ
- Tẩm vào bông hoặc khăn : chống côn trùng cắn, chữa các vết thương, chữa viêm họng
- Kết hợp tốt với oải hương, sả chanh, chanh, thông, thyme .
Tinh dầu Ỏai hương
Lọ 10ml: 100.000đ
Lọ 15ml: 140.000đ
Tinh dầu Quýt
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Thành phần: Chiết xuất từ Vỏ Quýt nguyên chất, không chất bảo quản, chất hóa học.
Công dụng: Tinh dầu quýt giúp tẩy chất nhờn ở da, tăng cường miễn dịch cho cơ thể, kích thích cho tinh thần bạn trở nên sảng khoái hơn.
- Tinh dầu Quýt chống nhiễm trùng và làm sạch không khí.
- Hương thơm giúp người ngửi có tinh thần tập trung tốt , mùi hương tươi mát có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư, tăng cường sức đề kháng, giúp điều trị bệnh khô da, nhiễm trùng, khử mùi hôi.
Cách sử dụng:
- Mở nắp, đổ dầu vào 2/3 đèn xông công nghệ cao, luồn dây bấc và đậy nắp sứ, châm lửa làm nóng đế sứ khoảng 5 phút rồi dập lửa bằng cách úp nắp kín của đèn, sau đó nhấc ra rồi đậy nắp bảo vệ của đèn để tránh bị bỏng.
- Dây bấc của đèn sẽ được sức nóng của đế sứ hút tinh dầu lên khuếch tán quanh phòng
- Sau khi không sử dụng nữa, bạn có thể đậy nắp kín của đèn lại.
- Tiếp tục làm như trên nếu bạn muốn khuếch tán tiếp.
Tinh dầu Sả Java
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Thành phần: Thành phần chủ yếu của tinh dầu Sả là citronelal (35%),geraniol .
Công dụng: Tinh dầu sả có tác dụng sát trùng, khử mùi, đuổi côn trùng, kích thích tiêu hóa, trị lạnh bụng, cảm lạnh, đau đầu, đau bụng do kích thích tuần hoàn máu.
Cách sử dụng: Sử dụng tinh dầu sả trong các mục đích chữa bệnh, thư giãn bằng hai cách:
- Massage qua da : Tinh dầu sả có thể dùng riêng hoặc kết hợp với các loại tinh dầu khác (oải hương, bưởi), hay dầu thực vật (hướng dương, olive, jojoba) để massage toàn cơ thể, vùng bụng nhằm kích thích tiêu hóa, kích thích tuần hoàn máu não, giúp phòng ngừa và điều trị cảm lạnh, đau đầu, đầy hơi, ăn không tiêu.
- Xông hít : Nhỏ một vài giọt tinh dầu sả nguyên chất vào nước nóng, xông cơ thể trong 15 phút, hoặc cho vào đèn đốt, đèn xông tinh dầu, giúp tinh dầu khuyếch tán và sát khuẩn, khử mùi trong không khí, đuổi côn trùng, đồng thời thẩm thấu dần dần qua hệ hô hấp vào cơ thể tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn.
Tinh dầu Tràm
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Tinh dầu Xạ hương
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Tinh dầu Xông hơi Sả chanh
Lọ 10ml: 90.000đ
Lọ 15ml: 130.000đ
Thành phần: Tinh dầu Sả Chanh nguyên chất 100%
Công dụng:
- Tinh dầu sả chanh có tác dụng sát trùng, khử mùi, đuổi côn trùng, kích thích tiêu hóa, trị lạnh bụng, cảm lạnh, đau đầu, đau bụng do kích thích tuần hoàn máu.
- Có thể dùng tinh dầu sả chanh như một thứ nguyên liệu thêm vào thực phẩm để tạo hương vị.
Cách sử dụng:
- Sử dụng tinh dầu sả trong các mục đích chữa bệnh, thư giãn bằng hai cách: xông hít hoặc massage qua da.
- Massage qua da: Tinh dầu sả có thể dùng riêng hoặc kết hợp với tinh dầu khác (oải hương, bưởi), hay dầu thực vật (hướng dương, olive, jojoba) để massage toàn cơ thể, vùng bụng nhằm kích thích tiêu hóa, kích thích tuần hoàn máu não, giúp phòng và điều trị cảm lạnh, đau đầu, đầy hơi, ăn không tiêu.
- Xông hít: Nhỏ một vài giọt tinh dầu sả nguyên chất vào nước nóng, xông cơ thể trong 15 phút, hoặc cho vào đèn đốt, đèn thăng tinh dầu, giúp tinh dầu khuyếch tán và sát khuẩn, khử mùi trong không khí, đuổi côn trùng, đồng thời thẩm thấu dần dần qua hệ hô hấp vào cơ thể tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn.
Thận trọng:
- Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng
- Không uống tinh dầu và để tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với mắt
- Bảo quản nơi khô ráo, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, người bệnh kinh niên cần có sự chỉ định của bác sĩ, dược sĩ.
Để được tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ số điện thoại: 0973 196 356 (tư vấn 24/7) hoặc qua email hotro@leuxonghoi.com. Xin chân thành cảm ơn!
Lều xông hơi| Lều xông hơi di động Xạ hương| Tinh dầu thiên nhiên| Đèn xông tinh dầu
